みなさまごきげんよう!!太陽ホームのナベです🍄
本日は、戸隠でのキノコ狩りから鏡池の紅葉散策、そして朝ランの好調な報告まで、3トピックをお届けする次第でございます!!
いつもお米をお願いしている戸隠の原山さんから電話があり、ナメコがたくさん出てるから採りにおいで、と誘っていただきました。
こういうお誘いをいただけること自体が、本当にありがたい逆YYPでございますな!!即座に車を走らせた次第でございます。

原木からナメコがたくさん生えていますね~。雨が降って、傘のヌメリが半端ないですww

ナメコ(Pholiota microspora)ならではのあの独特のぬめりが、雨上がりでさらに増しており、見るからに美味しそうな群生でございました。
戸隠時代に毎日のように山へ通っていた記憶が、ぶわっと蘇る瞬間でございます。
さっそくナメコ汁にして頂きました~。

少し足を延ばして鏡池へ。紅葉がきれいなのですが、お天気がいまいちww 霧がかかった山と紅葉の林に囲まれた池の幻想的な雰囲気は、晴れていなくてもそれはそれで趣があるものでございます。

宝光社から入って、奥社へ抜ける一方通行になっているんですね。土日はすごいんだろうな~。
平日の落ち着いたタイミングで訪れられたのは、自営業の特権でございますなww

さて。こちらは今朝のラップでございます。
3kmゆっくり、3kmを5’05ペース、2kmゆっくり、という指令でしたが、ほぼ完ぺきに刻めましたなww
1km目6:05.3から始まり、4km目から6km目にかけて5:07.4、5:05.1、5:03.4と、きっちり5’05ペースの指令を守れたのは我ながら上出来でございます。
その後7km目5:37.4、8km目5:51.6とゆっくりに戻し、合計8.75kmを48分46秒2、平均5:34/kmで仕上げることができました。
富山マラソンへ向けて、ペース感覚が着実に体に馴染んできている手応えを感じる朝でございました。
戸隠での嬉しいお誘いから始まり、ナメコ狩り、鏡池の紅葉散策、そして朝ランでの着実な成長まで、本日も充実の1日でございました。原山さん、いつもありがとうございます!!